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南通赶集网:胃强脾弱的调理三个方向:情感饱足,吃,和运动

来源:三公开船 发布时间:2020-03-31 浏览次数:

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文 | 郭莎拉


宁愿他不吃饭,都不愿养个胃强脾弱的娃厌食娃好歹知道个饱吧,胃强脾弱的就不知道饱可以随时吃随时饿,看到家人吃饭哭,看到路人吃饭哭,看到商店食物哭家里因为这个吃不饱还不长肉的问题一直有矛盾。有次在动车上看到前几个座位挂着一个菠萝包,女儿就冲过去隔着袋子吃。周围人都说,看这个娃有胃口多好,真羡慕。其实其中滋味只有自己知道。”


“女儿出生就胃口很大,胃口大就很容易消化不好,到后来的积食不愿意吃,再到后来积食久了身体发出饥饿信号发展为病态的胃口超好。现在一岁五个月,从六个月开始就没有长过体重还轻了,从19斤到现在的17斤都不到。所有中医都诊断为疳积,西医诊断是佝偻症,营养不良。”


“绝望的深夜无意中看到羊爸爸社区,让我重新有了新的希望。连着几个通宵看社区白天一样可以带孩子,因为太激动了让我不感觉到累。在羊爸和各位师兄师姐的指导下一个月,孩子变化了。坚持远离肉蛋奶水果,生冷寒凉煎炸。孩子虽然还是很瘦但是整体是往好的发展的,精神好了不再像小猴子一样天天挂在妈妈身上,她现在喜欢自由自在的玩;大便好了,一天一次软便;面色好多了虽然还有点点黄,但是不再是又青又黄。口气控制着饮食也没有了。睡眠稳一些了,今天中午我躺着旁边咳嗽一中午她也没醒睡了三小时。脾气好多了,爱笑了。”


“人的身体是自带自愈功能的,不破坏就可以建设吃难消化的超过身体负荷能力的,不吃生冷寒凉的,保持好的生活作息习惯,不错误用药,孩子的变化是可以等到的,因为孩子在很快速的生长,正气也在快速生长。”

“我将继续坚持只喂7成饱只穿7成暖户外运动接地气,远离生冷寒凉煎炸, 太极按摩(补正气),揉腹(帮助消化), 每天对着孩子微笑,态度温和, 坚持学习中医。最简单是就是最美的!


——以上文字来自很多年前一位柳州的,青青妈的分享。

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